Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 68.34g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Максилак Максилак Бэби, Зеленый Чай, Cmtech Коллаген + Витамины Жидкий Малина. Lunch: Монпасье, Pepsi Pepsi Max, Папа Джонс Пападиас Ветчина и Грибы. Dinner: Чай, Фабрика Имени Крупской Конфеты "Петербургские Ночи", Heinz Соус Барбекю, Сыр Сулугуни, Макароны с Маслом, Помидоры. Snacks/Other: Слобода Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Лаваш, Приготовленный Яичный Желток, Сахар, Чай, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sirman.vg's Weight History
|