Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 62.30g | Carbs: 137.34g.
Breakfast: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Огурец (Калоризатор), Домик в деревне Сметана 20%, Картофель (Калоризатор), Лисички, Помидор (Калоризатор), Premier Of Taste Брынза Классическая, ВкусВилл Говядина Лопатка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук Репчатый (Калоризатор), ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидор (Калоризатор), Кабачок (Калоризатор), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|