Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
41.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 130.67g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: Billa Сыр Львиное Сердце, Кудесница Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кефир 1%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Billa Сыр Львиное Сердце, Яйцо, Кускус (Вареный), Куриное Филе. Dinner: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное), Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|