Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 48.80g | Carbs: 105.49g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Кофе с Молоком, Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Мороженое Пломбир. Dinner: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Голландский, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Nestle Мороженое Экстрем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|