Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 117.59g | Carbs: 121.28g.
Breakfast: Малина, Foodspring Протеин Сывороточный Whey Protein , Revive Коллаген - Протеин. Lunch: Ашан Цитрон, Яйцо, Пицца Елена Домашняя. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Петрушка, Красная Смородина, Чеснок, Льняная Булочка, Зеленый Листовой Салат, Demeter Сметана 10% Bio Sauerrahm, Свекла Вареная, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|