Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 85.98g | Carbs: 70.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Lunch: Яблоко, Куриное Филе Вареное, Гречка. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|