Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 99.14g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Творожная Масса Сладкая ПП, Запечённый Перец с Белковой Начинкой, Листья Салата, Hochland Сыр Тостовый, Овсяноблин на Молоке. Lunch: GREEN GARDEN Зелёный Горошек (Консервированный), Печень Куриная с Грибами, Булгур (Вареный), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты и Огурца, Приготовленные Грибы, Favita Сыр Фета, Укроп, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Творожная Масса Сладкая ПП, Кекс Творожный ПП Вариант. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|