Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
39.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 80.97g | Carbs: 135.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Абрикос, Artfruit Авокадо ХАСС, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Питахайя, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Green Ray Кукуруза, Глобус Салат Чука, Сытый Папа Фаршированные Блины с Жареной Курицей, Петелинка Филе Куриной Грудки Премиум, 4 Сезона Лоби, Сельдерей, Кабачок. Dinner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Глобус Опята Маринованные, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Ашан Груша Вильямс, Петелинка Филе Куриной Грудки Премиум, Artfruit Авокадо ХАСС. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, 0 Калорий Торт Прага, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Foco Кокосовая Вода с Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяна пугина's Weight History
|