Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 110.10g | Carbs: 248.30g.
Breakfast: Компот, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Компот без Сахара, Макароны или Лапша с Сыром, Черешня, Рис Отварной, Говядина с Овощами, Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Аксай Нан Хлеб "Формовой Социальный", Банан, MCC Trade Company Арахис Жареный Соленый, Грецкие Орехи, Adal Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Сыр Мастер Голландский Сыр, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|