Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 46.30g | Carbs: 47.35g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Ливерная Колбаса. Lunch: Спринг Роллы (Овощные с Креветками), Курица Вареная, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nianqing's Weight History
|