Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 93.95g | Carbs: 92.45g.
Breakfast: Филевское Соевое Масло, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Гринагро Кефир 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Кофе, Гринагро Молоко 3,2%. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Biotic Food Костный Бульон Куриный, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Bonduelle Молодой Горошек, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Капуста Белокочанная, Укроп. Dinner: Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Филевское Соевое Масло, Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Мамонтовский Молочный Завод Сыр Голландский, Каждый День Лаваш Армянский, Confer Тростниковый Сахар , Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|