Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 60.71g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Chikalab Chikapie Шоколад. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Dinner: Eco Botanica Зефир, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром. Snacks/Other: Карат Творожок с Клубникой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|