Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 108.79g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Вишнёвая, не Молоко Миндальное Молоко, Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль. Lunch: Vitalia Rawbar Фруктово-Овсяный с Цитрусовыми и Морковью. Dinner: Перекресток Хлеб Солодовый, Нектарин, Клубника, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Перекресток Хлеб Солодовый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|