Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 62.99g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Киви, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком, Твой Дом Треска в Сухарях. Lunch: Греческий Салат, Долма. Dinner: Долголетие Йогурт Турецкий, Груша. Snacks/Other: Киндер Шоколад со Злаками . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NasaTerehova's Weight History
|