Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 78.15g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная, Яичница. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картошка Вареная, Куриные Бедра, Куриный Бульон. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Маслом, Кролик. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BritvaOkkama's Weight History
|