mishy.1's Journal, 20 Jun 21

Just one grams more 🤞
بقى جرام واحد بس على الهدف🤞
105.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2021:
2310 kcal Fat: 111.00g | Prot: 188.37g | Carbs: 94.74g.   Breakfast: White Bread , جبنة بوك جبنة الدهن, Fried Egg. Lunch: Chicken Wing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Chicken Leg, White Rice. Dinner: Burger King Burger, Pepsi Pepsi. Snacks/Other: Baja Deluxe Mix (Unsalted Nuts) . more...
Losing 0.3 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
مبروك يا عسل شدي حيلك بقي شويه ..🥳🥰 
20 Jun 21 by member: sho19922.sh
مبروووووووك 👍🏻👏🏻 مشيت على نظام السعرات ؟  
20 Jun 21 by member: hsos3
🥇🎊🎉🎉 
22 Jun 21 by member: girlm5069
ليش بقى جرام انت ١٠٥ مفروض تنقصي اكثر ولا قصدك حاطه اكثر من هدف انا هدفي الاول ٦٠ والثاني ٥٠ وخلاص وزني الحين ٦٨  
23 Jun 21 by member: mona saad1412
مبروك  
23 Jun 21 by member: rafalrafal995500
اي نظام تستخدم  
23 Jun 21 by member: rafalrafal995500
عقبال للمثالي 🥰🥰 
23 Jun 21 by member: toooly33
ما شاء الله 😍😍🔥😍 
23 Jun 21 by member: TaqwaO
Wow 
23 Jun 21 by member: Amjaad9
ماشاء لله برافوووو 
25 Jun 21 by member: naj.32
انا وزني ٦٠ واريد اوصل الى٥٠ ك بليز رد عليه  
26 Jun 21 by member: ayayl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mishy.1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.