Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 60.26g | Prot: 94.69g | Carbs: 74.66g.
Breakfast: Черешня, Globus Витки из Ветчины, Хлеб Дарницкий, Глобус Салат Глория. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Хлеб Дарницкий, Скит Майонез, Ашан Креветки Королевские. Dinner: Помидоры, Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Глобус Блинчики 2. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|