Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 115.39g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Чай с Сахаром, Финик, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Кокосовые Чипсы. Dinner: Чай с Сахаром, ПП хачапури. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биологиня's Weight History
|