Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 50.50g | Carbs: 268.88g.
Breakfast: Мёд, Чернослив в Шоколаде, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Замороженная Малина, Сметана , Бабушка Аня Вареники с Творогом. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Dinner: Мороженое Пломбир, Замороженная Малина, Сметана , Бабушка Аня Вареники с Творогом. Snacks/Other: Красный Пищевик Арахис в Шоколаде . more...
|
|
1720 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 19 hours, Sleeping - 4 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlaysveta's Weight History
|