Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 123.35g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Красный Лук, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: ВкусВилл Масло Кунжутное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный. Snacks/Other: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|