Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
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65.3 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1512 kcal
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Fat: 21.56g | Prot: 104.70g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Carrefour Pain Nordique, Président Beurre la Motte Demi-Sel, Tradilège Jambon de Paris -25% de Sel, Delisse Fromage Blanc 0%, Thé sans Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge). Lunch: Pomme, Carrefour Pain Nordique, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois Léger 9%, Haricots Verts(Congelés), Filet de Colin d'Alaska. Dinner: Betteraves, Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Maïs, Concombre (Pelé), Tomates, Brochette de poulet mariné au citron thym, Bordeaux, Vin Sauvignon Blanc, Carottes, Tomates Cerises, Radis, Gateau chocolat sans beurre. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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nymphea76000's Weight History
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