Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 47.85g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Щавелевый Суп, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Тандер Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Лента Лук Маринованный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Махеевъ Горчица Русская, Тандер Сыр Российский 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Укроп, Зеленый Лук, Шарлотка, Шарлотка, Шарлотка, Шарлотка, Фрутоняня Пюре. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogway_ss's Weight History
|