Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 15.48g | Prot: 33.34g | Carbs: 114.24g.
Breakfast: Черемушки Медовик Торт, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Клубника, Жимолость. Dinner: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Суфле Йогуртовое с Апельсином. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд. more...
|
|
1793 kcal
|
Exercise:
Свободная - 20 minutes, Эллипс - 15 minutes, Беговая дорожка - 27 minutes, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
str_ek99's Weight History
|