Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 114.01g | Prot: 150.58g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Арбуз, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Pirkka Kevyt Maito. Dinner: Eridanous Halloumi, Flora Ruokakerma 15%, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyGore's Weight History
|