Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 106.84g | Carbs: 279.09g.
Breakfast: Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Тыква, Фруктоза, Летний День Молоко 3,2%, Своя Линия Овсянка, Яблоки. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Вологодское Яйцо, Суп с Клецками. Dinner: Клубника, Банан, Лента Вишня . Snacks/Other: Арахис, Клубника, Арахис, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|