Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 34.18g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Клубника, Борщ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osadchaya_e_a.89's Weight History
|