|
10 км бега
19км велосипед
|
73.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 150.42g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Мистраль Гречка, Перекресток Авокадо, Перекресток Стейк из Форели. Dinner: Оливковое Масло, Кабачок, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Snacks/Other: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|