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肌肉跟骨骼肌各少100，脂肪少400，內臟脂肪依舊13需繼續努力
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62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1308 kcal
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Fat: 49.89g | Prot: 55.70g | Carbs: 163.60g.
Breakfast: 烤地瓜, 코코호도 호두과자, 綠豆椪, 베지밀 베지밀에이 검은콩두유, 小籠包, 水煮蛋. Lunch: 奇異果, 덴마크 테이크 얼라이브 머스캣 청포도. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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gina59610's Weight History
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