Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
94 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 36.76g | Prot: 41.18g | Carbs: 78.73g.
Breakfast: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Помидоры, Красная Цена Сыр Эдам, Almette Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Lunch: Буженина, Villa Dini Апельсиновый Сок, Полдер Сыр Гоя, Макароны Отварные, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|