Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 27.00g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Киндер Буено, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Хлебец, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каждый День Геркулес. Lunch: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Винегрет, Щи с Мясом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.panina.dp's Weight History
|