Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2863 kcal
|
Fat: 153.43g | Prot: 124.18g | Carbs: 244.10g.
Breakfast: Окей Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Булочные Вольчека Пирожное Макарон Ванильный, Чудское Озеро Крем Чиз, Булочные Вольчека Пирожное Макарон Ванильный. Lunch: Шоколадный бисквит, ВИК Холодец Говяжий, Форель на Пару, ВкусВилл Салат Оливье, Окей Цезарь, Перекресток Багет Французский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Dinner: Добрый Апельсиновый Сок, Nestle Кит Кат (29г). Snacks/Other: Alpro Almond Barista, Буше Слойка Датская с Облепихой и Маскарпоне, ITLV Маслины без Косточки, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|