Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 47.06g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Сметана , Токио Сити Холодный Борщ. Dinner: Чистая Линия Мороженое Радуга, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Магнит Сыр Гауда 45%, Борщ Холодный, Массандра Портвейн Белый Алушта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|