Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 82.30g | Carbs: 113.69g.
Breakfast: Капучино, Перекресток Авокадо , Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр. Lunch: Borges Миндальное Молоко, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Здорово Слайсы, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Индолина Голень Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Добрый Сок Томатный, Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Финик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|