Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
137.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 67.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 75.00g | Prot: 95.07g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Земляника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Говядина Отварная. Dinner: Ветчина, Бутерброд с Колбасой, Сахар, Bonfesto Маскарпоне, Творожная Запеканка, Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advelena's Weight History
|