Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 43.40g | Prot: 65.72g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Мёд, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Омлет или Яичница. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|