Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 131.18g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, NovaSweet Фруктоза, Льняное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый. Lunch: Сырники ПП. Dinner: Яичный Белок, Яичный Желток, Maxler Ultra Whey. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|