Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 73.87g | Carbs: 86.61g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|