Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
40.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 111.42g | Carbs: 119.48g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Запечённая овсянка. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Whey Protein Creme Brulee , Молоко (1% Обезжиренное) . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|