Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 58.45g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Черешня, Абрикос, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Томатная Паста, Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Капуста, Картофель Отварной, Чеснок, Зеленый Перец, Лук, Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabor16's Weight History
|