Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2464 kcal
|
Fat: 87.35g | Prot: 94.08g | Carbs: 325.43g.
Breakfast: Капучино, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо, Батон, Огурец (с Кожурой), Редис. Lunch: Свиная Отбивная, Греческий Салат, Storck Toffifee, Изюм (без Косточек), Чай, Зефир, Макароны по Флотски, Русский продукт Кисель Малиновый. Dinner: Пятерочка Багет Барра. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
auqustina's Weight History
|