Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2261 kcal
|
Fat: 160.85g | Prot: 87.36g | Carbs: 122.82g.
Breakfast: Мёд, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Milida Сыр Мягкий "Адыгейский". Lunch: Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Ricco Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Трапеза Колбаски "Озерецкие". Dinner: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Евроопт Чернослив, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Сырный Двор Сыр Плавленый Угличский, Алми Булка Раздолье, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|