Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1982 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 80.67g | Carbs: 233.15g.
Breakfast: Клубника, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Greenfield Чай Чёрный, Экомилк Сметана 20%, Русские Традиции Блинчики с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Черешня, Сметанин Ряженка 4%, Едим с Пользой Псиллиум. Lunch: Золотая Серия Пломбир, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Чёрный, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Dinner: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Клубника, Виктория Ватрушка со Сметаной, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Черешня, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Избенка Сыр Маасдам 45%, Виноград, Greenfield Чай Чёрный, Sweet Queen Суфле с Желе со Вкусом Малины, Harry's Хлеб для Сандвича. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|