Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 37.51g | Prot: 48.66g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсянка с Фруктами. Lunch: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Ванильный Молочный Коктейль , Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinn77's Weight History
|