Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 90.21g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Масляный Король Каша Льняная, Alpro Oat, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Смак Слойка с Брынзой и Зеленью, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Dinner: Село Зелёное Наполнитель Черешня, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках с Черешней, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|