Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 29.78g | Prot: 49.23g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Sondey Karamell Waffeln, Кофе с Молоком и Сахаром, Sondey Karamell Waffeln. Lunch: Помидоры, Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|