Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
71 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 121.60g | Prot: 96.53g | Carbs: 255.62g.
Breakfast: Київхліб Лаваш Вірменський, Жареное Яйцо, Сосиска, Сыр Российский. Lunch: творожна заріканка. Dinner: Start Кукурузные Хлопья, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Гомбовцы. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
betushka1203's Weight History
|