Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 55.64g | Carbs: 52.72g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Голландский Любань, Элефант Индейка Запечённая, Argeta Паштет из Тунца, Яйцо, Владхлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Элефант Индейка Запечённая, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Куриное Филе, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|