Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 121.48g | Carbs: 107.14g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|