Mariya Sunshine's Journal, 18 Jun 21

82,70. +100грамм.
82.7 kg Lost so far: 29.1 kg.    Still to go: 18.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2021:
1702 kcal Fat: 57.36g | Prot: 129.43g | Carbs: 171.42g.   Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко Гренни Смит, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
2318 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.