Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 122.90g | Carbs: 176.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Торт Низкокалорийный Клубничный. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Сыр Российский, Куриные Отбивные, O'Zera Шоколадные Конфеты, Шампанское, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Оливье. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|